An Unbiased View of bom mang khi nen

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apple iphoneの使用を控えめにするために、日々の生活の中で「オフラインの時間」を意識的に増やすことが有効です。例えば、散歩をしたり、読書をしたりすることで、脳を休ませ、スマホ認知症の予防になります。

スマホ認知症により、以下のような症状が現れることがあります。これらは、通常の「老人認知症」とも似たような症状です。

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スマホのアプリを消したり、通知・バイブレーションをオフにするだけでは利用時間が減らないという方は、スマホとの距離を物理的に離してしまうのが一番効果的です。

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スマホ認知症は医学的に認められた正式な病名ではありませんが、スマートフォンを頻繁に使用する方は、気を付けたほうがよいでしょう。

判断力の鈍化 – スマホによる短時間での情報処理に慣れることで、長期的な視野での判断が難しくなることがあります。

values just like Individuals for nonstressed cells for both WOA, displaying no indicator of adaptation at this degree (see Table S1 from the supplemental content; our unpublished knowledge).

記憶力の低下 – スマホに頼りすぎると、日常的な記憶力が低下し、簡単な情報でも思い出せなくなることがあります。

これらに当てはまる方は、**脳神経内科や物忘れ外来、または「スマホ認知症外来」**を検討してみてください。

この記事で紹介したように、スマホとの距離を見直し、脳をいたわる習慣を取り入れることが、長く健康な脳を維持する第一歩になります。

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cells that both ended up straight subjected to the two WOAs or were preexposed to sorbic acid and reexposed to WOAs. The latter experiment was accomplished due to the fact we inferred within here the Formerly gathered microarray details that cells elicit an adaptive response to these compounds (two).